Klubbdag med Linus Thörnblad på Bosön 1 oktober kl 09:00 - ca 15!

Linus Thörnblad var en av Sveriges mest lovande höjdhoppare, men tvingades avbryta karriären redan som 25-åring. Han som tidigare hoppat en halvmeter högre än sig själv kom plötsligt inte ur sängen.

Dagen börjar med den sedvanliga pannbensövningen: coopertestet (alt. lugnare utomhuslöpning) följt av ett intervallpass (utomhus) med fokus på spänst lett av Linus. När energibalansen är återställd (läs: lunch, bekostad av klubben) kommer Linus hålla en föreläsning om vägen tillbaka. Dagen avslutas med fika!

Se till att anmäla dig redan nu!